Al giorno d'oggi, quasi un uomo su tre è alla ricerca di un metodo sicuro per l'ingrandimento del pene. Molti rappresentanti del sesso più forte non sono soddisfatti della forma, della lunghezza o dello spessore dell'organo genitale. A questo proposito, negli uomini compaiono complessi che possono causare lo sviluppo di disfunzioni sessuali.
Come ingrandire in sicurezza il pene senza ricorrere alla falloplastica? Gli andrologi affermano che la dimensione del pene stesso non ha praticamente alcun effetto sulla qualità della vita sessuale. Tuttavia, i problemi psicologici che sorgono a causa dell'insoddisfazione per le dimensioni del fallo, molto spesso comportano lo sviluppo di una disfunzione erettile psicogena.
La medicina moderna e alternativa offre una miriade di modi per ingrandire il pene. Nella pubblicazione di oggi vengono presentati i metodi più efficaci e sicuri con cui è possibile risolvere il problema della lunghezza o dello spessore insufficiente del membro maschile.
Tecniche di ingrandimento del pene
Come ingrandire il pene senza danneggiare la salute degli uomini? Esistono molti farmaci ormonali e integratori alimentari con i quali è possibile accelerare la produzione di ormoni maschili nel corpo. Come sapete, un aumento della concentrazione di testosterone porta all'allungamento e all'ispessimento del pene. Tuttavia, le interruzioni nel lavoro del sistema endocrino spesso causano lo sviluppo di malattie molto gravi, come diabete mellito, disfunzione surrenale, crescita eccessiva della mascella inferiore, ecc.
Per non danneggiare la tua salute, ma allo stesso tempo aumentare le dimensioni del pene, è consigliabile utilizzare solo metodi collaudati e sicuri per correggere la lunghezza e lo spessore dell'organo genitale. Possono essere suddivisi condizionatamente in due categorie:
- conservativo - farmacoterapia, uso di simulatori, terapia manuale, dieta terapeutica;
- chirurgico - legamentotomia, lipofilling, iniezioni di acido ialuronico, ecc.
Le operazioni minimamente invasive praticamente non portano allo sviluppo di effetti collaterali, quindi vengono eseguite anche su base ambulatoriale. Tuttavia, gli esperti avvertono che circa un anno dopo l'introduzione di acido ialuronico e tessuti lipidici nel pene, alcuni di essi vengono assorbiti. A questo proposito, la lunghezza e lo spessore del pene diminuiscono, per cui è necessario cercare ripetutamente l'aiuto di un chirurgo plastico.
Allenatori per l'allargamento del pene
Gli uomini che ricorrono solo a metodi naturali di ingrandimento del pene (nupers) sono sicuri che l'effetto desiderato può essere raggiunto solo attraverso lunghe sessioni di allenamento. Di norma, combinano la terapia manuale con l'uso di speciali simulatori che allungano letteralmente i tessuti del pene.
I simulatori più sicuri ed efficaci includono:
- estensore - un dispositivo ortopedico progettato per l'allungamento meccanico dei legamenti, dei muscoli e dei corpi cavernosi del pene;
- una pompa a vuoto è un dispositivo medico il cui lavoro si basa sulla creazione di una pressione negativa intorno al pene; una diminuzione della pressione comporta un potente flusso sanguigno ai tessuti e, di conseguenza, il loro successivo sviluppo;
- pesi - pesi progettati per allungare i tessuti del pene; il loro utilizzo stimola la formazione di nuove strutture tissutali nei corpi cavernosi;
- jelq-machine è uno strumento manuale per "mungere" il pene, che viene utilizzato per allungare i corpi cavernosi e i tessuti muscolari.
Importante! Un uso improprio dei dispositivi può portare a una temporanea diminuzione dell'erezione e intorpidimento del pene.
Dovrebbe essere chiaro che l'ingrandimento naturale del pene è un processo lungo e talvolta piuttosto spiacevole. Attraverso l'allenamento, il diametro e la lunghezza del fallo aumentano, ma gradualmente. Gli esperti sconsigliano di forzare gli eventi, poiché il sovraccarico di muscoli e legamenti può causare lesioni e rotture dei tessuti.
Terapia manuale
L'automassaggio è uno dei metodi più sicuri per correggere la forma e le dimensioni del pene. Ad oggi sono state sviluppate diverse tecniche efficaci, con l'aiuto delle quali è possibile non solo aumentare le dimensioni del pene, ma anche rafforzare l'erezione. La terapia manuale aiuta a migliorare il trofismo dei tessuti, accelerare i processi metabolici e ripristinare la normale microcircolazione sanguigna nel pene.
L'uso regolare della terapia manuale riduce di 3 volte il rischio di sviluppare prostatite e disfunzione erettile.
Per ingrandire il pene senza danni alla salute, puoi utilizzare le seguenti tecniche di massaggio:
- Ginnastica di Kegel - esercizi volti ad allenare il muscolo pubococcigeo (per rilevare il muscolo PC, è sufficiente cercare di interrompere l'atto della minzione; in questo momento sentirai la tensione dei muscoli necessari, che dovranno essere allenati per contrazione e rilassamento periodici);
- jelqing - la tecnica di "mungere" il pene, durante la quale è necessario eseguire movimenti di allungamento con il pollice e l'indice (presa OK), partendo dalla base del pene e terminando con la testa;
- aggregazione: estremo ingrandimento del pene, la cui essenza sta comprimendo le vene superficiali alla base del pene; durante il massaggio il sangue scorrerà nei corpi cavernosi, tuttavia, a causa del blocco delle vene, il suo deflusso verrà interrotto; l'esercizio regolare consente di allungare il tessuto erettile, che successivamente porterà ad un aumento della lunghezza e del diametro del pene.
Importante! Prima di iniziare l'allenamento, è necessario riscaldare i tessuti nella zona inguinale.
Con un corretto esercizio, la dimensione del pene allargato supererà i parametri originali del pene del 20-25%. Ma prima di procedere con l'automassaggio, è necessario riscaldare a fondo i tessuti del fallo e ripristinare la normale circolazione sanguigna in essi. Per fare questo, puoi usare impacchi riscaldanti, un sacchetto di sale caldo, acqua calda, lubrificanti riscaldanti, ecc.
Lipofilling
Il lipofilling è un aumento chirurgico del diametro del pene dovuto all'introduzione di tessuto adiposo nello strato sottocutaneo. La procedura mininvasiva è una delle meno traumatiche, quindi viene eseguita più spesso in regime ambulatoriale in anestesia locale. Il tessuto lipidico prelevato dalla schiena, dai glutei, dalle cosce, ecc. Viene utilizzato come riempitivo. Prima della procedura, il biomateriale viene pulito dalle impurità, dopodiché viene distribuito uniformemente su tutta la lunghezza del tronco del pene utilizzando un ago speciale.
Le procedure di iniezione non sono raccomandate durante il periodo di esacerbazione delle malattie veneree e dell'infiammazione del canale uretrogenitale.
Durante l'intervento chirurgico, viene utilizzato il tessuto lipidico del paziente, risolvendo così il problema del rigetto dell'impianto. I lipociti fungono da riempitivo, con il quale il chirurgo plastico ingrandisce il diametro del pene e ne corregge la forma se necessario. Non ci vuole più di un'ora per ingrandire il pene, dopodiché il chirurgo sutura i siti di puntura con un filo riassorbibile e applica un cerotto al sito di sutura. Circa 2-3 settimane dopo il lipofilling, il paziente può tornare alla sua normale vita sessuale.
Nutrizione appropriata
La nutrizione equilibrata è una parte importante della terapia, grazie alla quale viene accelerato il processo di sviluppo dei tessuti nell'organo genitale. Secondo i risultati degli studi clinici, alcuni alimenti non solo accelerano i processi metabolici nelle cellule, ma contribuiscono anche alla produzione di androgeni nel corpo maschile. In altre parole, gli alimenti ricchi di vitamine e aminoacidi stimolano la produzione di testosterone, che a sua volta aiuta ad aumentare l'organo riproduttivo.
Puoi accelerare l'ingrandimento del pene mangiando i seguenti alimenti:
- pinoli - accelerano le reazioni redox nei tessuti e hanno un effetto benefico sul processo di spermatogenesi;
- pesce rosso - ripristina la mancanza di proteine e alcuni aminoacidi essenziali nel corpo, che sono coinvolti nella sintesi degli ormoni maschili;
- mandorle - stimola lo sviluppo del tessuto erettile e aumenta il tono vascolare, migliorando così l'erezione;
- semi di sesamo: aumenta la fertilità maschile e riduce il rischio di sviluppare il cancro alla prostata;
- broccoli: prendono parte alla sintesi del testosterone, che stimola la crescita e lo sviluppo del muscolo cavernoso della sciatica nell'organo genitale;
- pomodori: ridurre il livello di colesterolo nel sangue, a seguito del quale aumenta il diametro interno dei vasi e, di conseguenza, il grado di riempimento del sangue del corpo cavernoso durante l'erezione.
Un approccio integrato alla risoluzione del problema consente di ottenere i risultati terapeutici necessari nel minor tempo possibile. Se si segue la strategia nutrizionale descritta e si esegue sistematicamente la massoterapia, sarà possibile aumentare il pene di 3 cm per soli 3-4 mesi.